Categoria: Meditação

Dicas para se desconectar do smartphone e conectar-se com você

DICAS PARA SE DESCONECTAR DO SMARTPHONE E CONECETAR-SE COM VOCÊ

Dicas para se desconectar do smartphone e conectar-se com você Por Alan Pogrebinschi Desligar o celular e focar nas pessoas que importam pra gente aqui e agora pode ser um…
Leia mais


07/01/2018 0
Coerência Cardíaca

COERÊNCIA CARDÍACA | ATENÇÃO AO CORAÇÃO

COERÊNCIA CARDÍACA | ATENÇÃO AO CORAÇÃO POR SOFIA BAUER Estudos realizados pelo HeartMath Institute, na Califórnia, constataram que o ritmo do nosso coração se torna “caótico” quando passamos por situações de…
Leia mais


10/12/2017 0

O QUE O STRESS FAZ AO SEU CÉREBRO

O QUE O STRESS FAZ AO SEU CÉREBRO POR Mindful Staff Seu cérebro reflete a maneira que você pensa ao longo de sua vida – é realmente moldado por seus…
Leia mais


12/11/2017 0

MINDFULNESS: 4 DICAS PARA SOLUCIONAR SEUS PROBLEMAS COM MAIS FACILIDADE POR THIAGO RÉGIS

MINDFULNESS: 4 DICAS PARA SOLUCIONAR SEUS PROBLEMAS COM MAIS FACILIDADE POR THIAGO RÉGIS A ideia do Mindfulness (atenção plena) é colocar suas tarefas em uma fila de prioridades e focar…
Leia mais


08/10/2017 0

APRENDA A RESPIRAR QUANDO AS EMOÇÕES TOMAREM CONTA DE VOCÊ

APRENDA A RESPIRAR QUANDO AS EMOÇÕES TOMAREM CONTA DE VOCÊ POR: A MENTE É MARAVILHOSA As emoções são como bússolas que nos guiam, nos impulsionando à ação na maioria dos…
Leia mais


31/07/2017 0

CIENTISTAS APONTAM QUE O CORAÇÃO PENSA E IRRADIA

CIENTISTAS APONTAM QUE O CORAÇÃO PENSA E IRRADIA POR REBECCA CHERRY “O coração é também o primeiro órgão formado no útero. O resto vem depois”. Recentemente, neurofisiologistas ficaram surpresos ao…
Leia mais


23/07/2017 0
Open chat