O QUE O STRESS FAZ AO SEU CÉREBRO
O QUE O STRESS FAZ AO SEU CÉREBRO POR Mindful Staff Seu cérebro reflete a maneira que você pensa ao longo de sua vida – é realmente moldado por seus…
Leia mais
APRENDA A RESPIRAR QUANDO AS EMOÇÕES TOMAREM CONTA DE VOCÊ
APRENDA A RESPIRAR QUANDO AS EMOÇÕES TOMAREM CONTA DE VOCÊ POR: A MENTE É MARAVILHOSA As emoções são como bússolas que nos guiam, nos impulsionando à ação na maioria dos…
Leia mais
EPIGENÉTICA – COMO O NASCIMENTO AFETA O COMPORTAMENTO DE UMA CRIANÇA
EPIGENÉTICA – COMO O NASCIMENTO AFETA O COMPORTAMENTO DE UMA CRIANÇA POR SARA MATOS | PSICÓLOGA E TERAPEUTA Nos anos 70, Leboyer já falava de como o parto poderia influenciar…
Leia mais
O ritmo da respiração afeta memória e medo
O ritmo da respiração afeta memória e medo Por Sara Matos Uma das técnicas que trabalho em consultório é o Renascimento, que usa a respiração consciente para desbloquear memórias, principalmente…
Leia mais
O SILÊNCIO É INDISPENSÁVEL PARA REGENERAR O CÉREBRO
O SILÊNCIO É INDISPENSÁVEL PARA REGENERAR O CÉREBRO POR A MENTEMARAVILHOSA O silêncio tem sido fonte de muitas reflexões ao longo de todas as épocas. Ao mesmo tempo, saturamos os…
Leia mais
O JARDIM DE INFÂNCIA É MAIS IMPORTANTE DO QUE A FACULDADE
O JARDIM DE INFÂNCIA É MAIS IMPORTANTE DO QUE A FACULDADE POR FÁBIO CORRÊA Desde que a gente nasce, ouve os pais falando que temos que estudar, pois quem não…
Leia mais
ENTENDA COMO A GULA AGE EM VOCÊ E LARGUE MÃO DESSE VÍCIO
ENTENDA COMO A GULA AGE EM VOCÊ E LARGUE MÃO DESSE VÍCIO POR SRI PREM BABA Antes de começarmos a destrinchar esse tema, você precisa entender melhor o que é…
Leia mais
A DIFÍCIL FORMAÇÃO DOS BONS HÁBITOS
A DIFÍCIL FORMAÇÃO DOS BONS HÁBITOS POR ISABEL CLEMENTE Educar é chato, você sabe. A gente fala, repete, volta a falar a mesmíssima coisa vinte vezes num dia só. Haja.…
Leia mais
VOCÊ SE ACEITA COMO É?
VOCÊ SE ACEITA COMO É? POR MARCELA PIMENTA PAVAN “Curioso Paradoxo: Só quando me aceito como sou, posso então mudar” (Carl Rogers). Muitas pessoas procuram terapia para mudar alguma…
Leia mais
COMO SAIR DO SOFRIMENTO?
COMO SAIR DO SOFRIMENTO? POR TÂNIA RAINHA E GUSTAVO CHINELATO A mesma capacidade que temos de sofrer, temos de controlar o sofrimento. É dentro da nossa mente que se controla tudo,…
Leia mais